#莲藕#

好事莲莲做莲藕

冬天的时候，应该早睡晚起，冬日闭藏。 冬季养生宜温补，小灶文火慢慢煮； 煮一锅牛肉萝卜，焖一炉健康幸福； 青菜养人炖豆腐，老鸭炖汤少吃卤； 冬食物莲藕，生品清热生津，凉血止血，熟悉用补齐益脾胃，益血生津。#养生#食补

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今天的包子馅猪肉豆腐加一根莲藕，可是藕切碎好像都看不见

莲藕竟然是碳水不是蔬菜

#酱烧茄子# 用料： 茄子一根、大蒜一头、黄豆酱（豆瓣酱、大酱）一大匙、老抽一匙、生抽一匙、糖两勺、黄酒两大匙、清水大半杯、肉末或者五花肉（可有可无）适量； 做法 1.茄子切条或者用手撕成条，大蒜拍扁切碎末。油热（油 ... [查看]

简介: 材料在上面都写在标题上真是西式菜的作风 步骤: 1、肋排的肉都是骨头边的肉，味道比小排纯肉要口感更好 2、其他的材料基本都是切块准备 3、干的竹笙泡水洗干净，剪成小段备用 4、肋排过水以后加干净的水加葱姜开始炖 5、水开了以后加入所有的素菜 6、最后加入竹笙，吃之前再加 ... [查看]

简介: 寒暑交替，初秋湿热。由于昼夜温差大，冷暖多变，所以极易发生疾病或引起旧病复发。要适应时令加强锻炼，调养饮食，搞好防病保健。秋季气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症，俗称“秋燥症”。秋天气候干燥易伤肺气，因此秋天首当保 ... [查看]

简介: 这道美食相貌平平！却能与我家某人最爱的“水煮活鱼”相媲美……起锅冷油小火慢炒开始，不必高温淋油结束，照样可以麻辣香甜.....在享受喷香美食乐趣的同时，更多了一份健康与安心！1、、准备材料.牛肉切薄片，加入白胡椒粉、生抽、陈醋、少许盐、冰糖末、抓均，加小麦淀粉抓匀，加麻 ... [查看]

简介: 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱也谢谢你尊重原创如果要转载，请私信小芽如果你是大的辅食平台直接学习制作希望可以标明食谱灵感来源今天做一个很常规的食谱哈清热润肺的“梨藕羹”无需 ... [查看]

简介: 北方的冬天用一个词形容就是“天干物燥”，来暖气后更是如此，so一不小心我就上火了。往常说到清热去火大家都会说喝点绿豆汤，不过冬天了还是来点不一样吧。莲藕同绿豆一样具有清热去火，健脾开胃的功能。同时因为莲藕中富含铁、钙等微量元素，有明显的补血益气、增强人体免疫力的作用。甄 ... [查看]

又是汉庭，又是如家，好厌恶这样的生活，外人看着好光鲜高级的宾馆，奢侈的生活，可又有几人能理解我，其实我要的不多，我只想象棵莲藕，有个固定的窝，不在乎出泥而不染，也不在乎出泥花瓣带着泥，不在乎自己得到了什么，也不在乎失去了什么，但我好在乎是否还漂泊，只在乎多年后回家，家人不在待我 ... [查看]