健康
总帖数：519173今日：1常见病咨询，健康知识分享，求中医偏方…（社友建议 仅供参考）
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读《金匮要略》谈女性养生
张仕玉 副主任医师 硕士 咸宁麻塘中医医院病区主任 1800年前的医圣张仲景擅长治疗妇科疾病，总结出了许多对女性防病保健有用的医学知识，主要记录在《金匮要略》这本书里。笔者用通俗的语言把它介绍给大家，以飨读者。 1、 认识生理虚弱，及时纠偏补虚 《金匮要略》首篇
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诚信交友经营，有意者＋微信（质量品牌保障）
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2岁大头"外星人"男孩无钱治病,妈妈亲自用注射器抽脑积液
4月21日，湖南省邵阳市新宁县巡田乡大禾村，2岁的蒋铠键头大如球形似“外星人”。他出生后，被确诊为重度脑积水，手术半年后因高烧导致脑部病毒感染，为了治疗孩子家里负债累累。半年前，因无钱继续治疗，家人抱着他回到了家，为了控制头围增长，妈妈只能冒险用注射器抽
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健康睡眠是最好的养生方式
我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”，良好的睡眠能消除疲劳，使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活动、消化功能、呼吸功能等得到休整，促使身体组织生长发育和自我修补，增强免疫功能。建议在每晚亥时（9点~11点）休息，子时（11点~1点）入睡。
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春季如何补气血？注意避开这4大误区
春季补气血的误区 补血误区一：蔬菜水果不可以补血 多数人不知道多吃蔬菜、水果对补血也是有用的。蔬菜、水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，可与铁形成络合物，从而使铁在肠道内的溶解度增加，帮助人体对铁的吸收，促进气
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黄鳝是糖尿病患者最佳食品，看看怎样制作价值才最高！
黄鳝在我们生活中也是非常的常见的了，有的人非常的喜欢吃黄鳝这种食物了，但是也是有许多人不喜欢吃黄鳝的了，其实黄鳝的味道还是很不错的了，虽然黄鳝外观有点丑陋，但是黄鳝的营养价值还是非常高的哦，而且特别适合糖尿病患者食用，具体黄鳝对调理身体有哪 黄鳝
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生姜枕边放一晚，有意想不到的奇效！！
“枕边放生姜 让你睡得香” 如果你常常失眠，那厨房中的生姜对失眠有很大的帮助，它的气味有安神的作用。 将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。这种方法一般在使用10天至1个月后，睡眠就会明显改善。 然而生姜作为一种食物 不但可以带走多余的热量 还
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这十个健康习惯竟然是错的，白白坚持了这么多年！
你是不是一直习惯流鼻血时要抬高下巴，饭后立即刷牙……你知道吗？我们这些习惯都是错的，错的！下面快来看看还有哪些习惯是我们要改的吧！ 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可
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高血压饮食要低盐，吃什么食物能降压
高血压饮食应该要低盐，这几乎是众所周知的。不过，除此之外高血压还应该吃什么才会对控制血压有所帮助呢？今天，为大家具体来介绍一下控血压的饮食究竟要如何安排才是最好的，千万不要错过了。 高血压的饮食安排建议 限制总热能。控制体重在标准体重范
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过量吃粗粮小心肠胃受损，怎么吃才更健康
粗粮富含丰富的氨基酸和优质蛋白质，经常吃粗粮可以降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险，有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病。于是很多人天天吃粗粮，一日三餐都吃粗粮。其实，吃粗粮虽然好，但并不是每个人都适合，也不是越多越好。 注意
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你知道吗？当季蔬菜也有食用禁忌
蔬菜是生活中不可或缺的食物，虽然现在很多蔬菜四季都有，但每个季节适宜吃的并不相同。因为在自然环境下，蔬菜有最佳生长和采摘时限，故有“当季蔬菜”之说，选食也有最佳时间。反季蔬菜在口感和营养上有所欠缺，甚至要担心农残问题。下面按季介绍14种主要蔬菜的性能、食用方法和食用禁忌。（湖南中
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奇葩!老婆连生两胎都是女孩,小伙觉得没面子挥刀自宫!
挥刀自宫！！！ 什么情况 难道是练××神功？？？ 这事就发生在泉州 记者接到线索，采访后才知道，和“神功”一毛钱关系都没有。 这名永春男子挥刀自宫，竟然是因为…… 因为生了两个女儿，被亲戚嘲笑生不出儿子，觉得没有面子！！！ 36岁的永春人阿勇
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介绍一款平价又好用的红人品牌VKKE VKKE这个品牌它最大的特点就是安全无添 孕妇小孩都可以使用 安全到可以吃 平价又好用 很适合学生党 也是孕妈不错的选择 🅰️奶霜：:排毒美白、提亮肤色、补水保湿、改善皮肤暗黄、 祛痘淡斑、祛黑头、深层锁水。 🅰️散粉:有效吸收面部多余油脂、减
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大米炒一下，竟成一味药！减肚、止泻都靠它，无副作用
对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为“五谷之首”？ 因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。 现代营养学显示，稻米含有
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医生：这7种病根本无法完全治愈！千万别花冤枉钱
生病了的人最想的是，把病给治好、根治，但是在医生看来，很多病并无法根治，只是要控制病情，延缓器官功能的破坏。 这7种病，谁说能根治，那就是在骗你的钱！千万别上当！ 风湿性疾病 武汉同济医院风湿免疫内科主任医师李守新说：“风湿性疾病，能告诉你可以根治的人，我认为不是骗子，就是无知，至
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每天6点起床的人，现在都怎么样了？看完震惊万分！
●近期宣布退休的香港首富、90岁的李嘉诚，早年接受电视台访问时曾表示，不管他何时入睡、多晚入睡，翌日一定会于早上 5点59分起床，随后，读新闻，打一个半小时高尔夫；然后，去办公室，开始工作。数十年如一日。 ●在2014年底的中外互联网领袖高峰对话论坛上，百度创始人兼CEO
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红樱桃唇膏💄含有独特的滋润配方、渗透力强[嘴唇]使用后会觉得唇部舒适光滑滋润，✌️不会像传统口红那样有结块、干燥、显唇纹、甚至起皮的情况发生，👉最重要的是色泽能持续长久，涂好后15分钟再喝水、不沾杯
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秋后吃三瓜，虫草都不如它，重庆名仕生殖医院推荐
第一瓜：冬瓜 护心、降脂、防动脉硬化 冬瓜是饭桌上常见的菜品之一。它富含人体所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，食用可以降低胆固醇、降血脂、防止动脉粥样硬化，十分受欢迎。 秋天吃冬瓜，好处太多了，有需要的朋友，一定要记得吃! 保护心脏 冬瓜含水量最为丰富，
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爱吃金桔的赶紧看！都转疯了~
金 桔 蒸 熟 吃 冰 糖 金 桔 「材 料」 金桔4个 / 冰糖适量 「做 法 」 1、将金桔带皮洗净，可用细盐搓洗表皮，再将金桔切成小块备用。 2、锅内放少许冰糖，加入适量的水，小火煮至冰糖全部融化，倒入金桔。大火煮开，改小火将金桔煮软煮融后关火。 3
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这2件事经常做，你早晚得肝病！比喝酒更严重
很多人只因为得了肝脏疾病，往往就是在平时的饮食习惯方面，以及生活习惯方面做得不够好，所以对于肝脏的伤害很大，最终导致了无可挽回的地位，所以作为我们每一个人，都要在饮食方面注意生活方面注意才能保肝，让肝脏更健康，在下面就具体介绍了有哪些饮食和生活习惯伤肝？ 三类食物非常伤肝
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