[video src="http://vodcdn.108sq.cn/2aa6a5cd-918b-4fc5-b72f-798bdfd1f8e7.mp4" width="544" height="304" second="30"] [玫瑰]枸杞紫椒烧丝瓜[玫瑰]
主料：丝瓜、紫椒、枸杞、姜
辅料：盐、生抽、胡椒粉
1.丝瓜去皮切滚刀
2.紫椒切菱形片，姜切薄片
3.水烧开加盐、油，放入丝瓜、紫椒和枸杞
4.煮2分钟后捞出，保持色泽鲜艳
5.锅里下油炸香姜片，放入捞起后的丝瓜枸杞紫椒翻炒
6.放入生抽、水、盐、胡椒粉，翻炒焖熟出锅
重庆
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